Şeker Hastalığından Korunabilirsiniz

DIYABET günümüzün en yaygın hastalıkları arasında yer alıyor. Kendinize iyi bakarsanız bu hastalıktan korunmak olası.

Kalp krizi, yüksek tansiyon ve böbrek yetmezliği gibi çoğu hastalığa sebep olan şeker hastalığından korunmak mümkün. DIYABET, birçok hastalığı da beraberinde getiriyor. Kalp krizi, yüksek tansiyon ve böbrek yetmezliği bunlardan yalnızca birkaçı. Son dönemin en yaygın hastalıklarından biri olan şekerden korunmak peki olası mü?

 OSM Ortadoğu Hastanesi'nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hasan Toy, bu konu hakkında manâlı bilgiler verdi. Şeker hastalığının organları bozduğunu kaydeden Toy, "Irk arasında şeker hastaliği olarak aşina 'diabetes mellitus", pankreastan salgılanan ve kan da şeker seviyesini düzenleyen insülin adlı hormonun hiç yapılamaması ya da kullanılamaması sonucu büyüyen bir hastalıktır.

Bu hastalıkta kanda şeker seviyesi yükselmekte ve sonuçta çoğu organda bozulmalar oluşmakta; eğer yapılan çare ve önerilere uyulmaz ise ölümle sonuçlanmaktadır. Şeker hastalığında kalp krizi, yüksek kan basıncı, böbrek yetmezliği, felçler, körlük ve daha çoğu rahatsızlık gelişmektedir dedi.

Korunmak Muhtemel

 Şeker hastalığından korunabilmek için neler yapılması gerektiğini sıralayan Toy, "Günümüz yaşamının getirdiği stresten mümkün olduğu kadar etkilenmemeye kastetmek. Burada herkes kendi ruhsal yapısını iyi tanımak ve buna göre tedbirini geliştirmek zorundadır. İdeal kiloya varmak ve şişmanlıktan kaçınmak.

Sigara, içki ve kötü alışkanlıklardan uzaktan durmak. Dengelenmiş ve doğal beslemek. Yapay kimyasal madde katkılı yiyeceklerden uzak durmak. (özellikle irk aralarında abur cubur denilen hazırlanmış gıdalardan) Düzenli uyumak. Ahenkli spor gerçekleştirmek (özelikle doğada yürüyüşler) Kendi merak ve yapısına uygun hobi türünden uğraşlarla ilgilenmek" diye konuştu.

BÖBREK YETMEZLİĞİ

BÖBREK YETMEZLİĞİ NEDİR ?

Böbrek yetmezliği, ülkemizde salgın durumuna gelmiş ve çok sık görülen bir böbrek rahatsızlığıdır. Böbreklerin işlevlerini tam olarak yerine getirememesi sonucu oluşur. Başlangıçta pek belirgin olmayan belirtileri sebebiyle kişi böbrek problemi yaşadığını anlamayabilir. Fakat her hastalıkta olduğu gibi böbrek yetmezliğinde de erken tanı ve tedavi hayati önem taşır. Geç fark edilen ve tek tedavi yöntemi ameliyat olan hastalarda böbrek nakli yapılmaktadır. Böbrek nakli hasta için uzun, stresli bir dönem demektir. Uygun böbrek bulunana kadar hastanın sıkıntıları artabilir. Başlangıç belirtileri; ayaklarda ve bacaklarda şişlik, güçsüzlük ve iştah azalması gibi genel belirtiler olduğu için kişi böbrek yetmezliği yaşadığını fark etmeyip bu konuda uzman bir doktora gitmeyi reddedebilir. Fakat böbrek yetmezliği yaşayan kişiler, yaşadığı belirtileri kendilerince basit bir rahatsızlıkmış gibi yorup tedaviyi reddederse ileride ciddi problemler ortaya çıkabilmektedir. Yaş ilerledikçe böbrek yetmezliği hastalığının ortaya çıkma olasılığı daha da yükselirken, böbrek yetmezliği sebebi ile hastanelere başvuran ve tedavide geç kalmış kişiler için diğer hastalıklara oranla hayatını kaybetmeleri 30 kat daha fazla olduğu gözlenmiştir. Bu nedenle her zaman erken tanı ve tedavi önemlidir.

BÖBREK YETMEZLİĞİ BELİRTİLERİ NELERDİR ?

Böbrek yetmezliğinin başlangıç belirtileri olarak;

-Geceleri daha sık idrara çıkmaya başlama

-Ayak ve bacaklarda şişliklerin oluşması

-Güçsüzlük, sürekli yorgun hissetme

-Uyku bozukluklarının yaşanması

-İştahta görülen azalma

-Konsantrasyon ve odaklanma problemlerinin başlaması

-Sabah uyanıldığında göz çevresinde görülen şişliklerin olması

-Özellikle geceleri ortaya çıkan kas krampları

-Cildin kuru ve kaşınır olması gibi belirtiler böbrek yetmezliğinin başlangıç belirtileri olarak sayılabilir.

BÖBREK YETMEZLİĞİNİN GÖRÜLME OLASILIĞI KİMLERDE DAHA FAZLADIR ?

Böbrek yetmezliği kronikleşebileceği gibi, ailede daha önceden görülmesi ile de ortaya çıkabilir. Belirtileri başka hastalıklara yorulsa da, böbrek yetmezliği rahatsızlığını görme olasılığı daha fazla olan bir takım hasta grupları vardır. Bunlar;

-Şeker hastaları

-Şişmanlık

-Yaşlılık

-Sigara içenler

-Tansiyon hastası olanlar ve ailesinde diyabet, tansiyon gibi rahatsızlığı bulunanlar böbrek yetmezliği belirtilerini görmeye başladığı an vakit kaybetmeden uzman bir doktora görünmelilerdir.

Etiketler: böbrek yetmezliği, böbrek yetmezliği belirtileri, böbrek yetmezliği kimlerde görülür