İsveç’in başkenti Stockholm’deki Karolinska Tıp Kurumu’nda yapılan 13 yıllık araştırmada, magnezyum elementinin bilhassa sigara tiryakilerinin felce yakalanma tehlikesini azalttığını ortaya koydu.
Nobel Ödülü veren Karolinska Enstitüsü’nden Dr. Susanna Larsson’un hekim heyetinin tütün tiryakisi 26 bin erkek üzerindeki araştırmasında, magnezyumun yararı açık olarak kanıtlandı. Fayda mekanizması henüz tam bilinmese de aşina, magnezyumun kan basıncının düşürdüğü.
Akciğer kanseri araştırmasınının kayda değer ast ürünü olarak ortaya çıkan Karolinska’nın keşfine tarafından, tansiyonu düşüren magnezyumun günde 589 miligram alınması “beyin enfarktüsü” de denebilecek damar tıkanması nedenli felç tehlikesini yüzde 15 düşürüyor.
Magnezyum, öncelikle tüm tahıl ürünleri edinmek üzere baklagiller, karnıbahar, ıspanak, barbunya, pisibalığıgiller, istiridye, kayabalığı ve yerfıstığında yüksek oranda bulunuyor.
0 yorum:
Yorum Gönder