Elinizden geleni ardınıza koymadınız ve hala kilo veremiyor musunuz? Hormonel bir sorunla karşı karşıya olabilirsiniz.
Diyet ve egzersize rağmen kilo veremeyen ya da oldukça eksik kilo verenlerin değişik hormonel sebepler yönünden araştırılması gerektiğini dile getiren Doç. Dr. Fevzi Balkan şu seçeneklere bakılması gerektiğini dile getirdi:
1-İnsülin Direnci: Göbek yağlanması, karaciğer yağlanmasının en sık sebeplerinden biridir. Özlem krizleri, doyamama, halsizlik, bitkinlik, sık acıkma gibi şikayetlere sebep olur. 8 saat istek sonrası ölçülen insülin ve kan şekeri düzeyi ile hesaplanabiliyor.
2-Tiroid Hormonlarının Eksik Çalışması: Hashimoto hastalığı, tiroid ameliyatı ya da tiroid iltihabı sonrası gelişebiliyor. Tiroid hormonlarının yetkisiz salgısı vücutta su tutulumu, ödem, kilo alımı, adale ağrısı, adet düzensizliği, kabızlık yapabiliyor. Teşhis kandaki hormon düzeylerine bakılarak konabiliyor. Tedavisi ömür boyu dıştan tiroid hormon ekstresi alarak yapılabiliyor.
3-Böbreküstü Bezlerinin Fazla Çalışması: Böbreküstü bezinden fazla kortizol salgılanması cushing sendromu olarak da biliniyor. Fazla kortizol salgısı kilo alımı, insülin direnci, diyabet, kan basıncı yüksekliği, adet düzensizliği, tüylenme artışı ve aydede yüze sebep olabiliyor.
4-Polikistik Over Sendromu: Genç bayanların %7 ’de görülebiliyor. Adet düzensizliği, tüylenme artışı, yüzde tedaviye karşın geçmeyen sivilceler, kilo alımı gibi belirtiler gösteriyor. Yumurtalık ultrasonunda fazla sayıda kistin görülmesi ve hormon tetkiklerinde bozukluklar ile tanı edilebiliyor. Çare edilmezse kemik erimesi, kilo alımı, kısırlığa sebep olabiliyor ve rahim kanser riskini artırabiliyor.
5-Cinsiyet Hormonlarının Azalması: Erkeklerde testosteron bayanlarda östrojen hormon düzeylerinin azalması ile tanı edilebiliyor. Erkeklerde testosteron azlığı adale gücünde kayba, ereksiyonun olmamasına, yağlanma artışına ve kısırlığa sebep olabiliyor. Kadınlarda östrojen azalması daha fazla menapozda adetlerin kesilmesi ile oluyor. Sıcak basmaları, stres,çarpıntı, kilo artışı ile kendini gösteriyor.
6-Yükselme Hormonu Fazlalığı (Akromegali):Artış hormonunun hipofiz bezinde adenom olmasına emrindeki artı çalışması bütün organların ve boyun orantısız büyümesine kilo artışına, şeker hastalığı ve yürek hastalığı riskinin artmasına sebep olur.
7-Prolaktin Hormon Fazlalığı: Hipofiz bezinden salgılanan bir hormondur. Kadınlarda memeden süt gelme, adet düzensizliği, tüylenme artışı ile kendini gösterirken erkeklerde daha çok ereksiyon olamama ve görme kaybı ile kendini gösterir. Ilaç ve bazı özel durumlarda cerrahi tedavi gerektirebilir.
8-D Vitamini Eksikliği: Eksikliği maalesef fazla fazla. Güneş ışınlarına yetkisiz maruziyet, büro ortamında alıştırma sıklığını artırıyor. Genelde bulgu vermiyor. Kas kemik ağrıları, halsizlik, bağışıklık sistemi zayıflığına bağlı sık enfeksiyon geçirme, kemik erimesine sebep olabiliyor. Eksikliği insülin direncini ve şeker hastalığı riskini artırabiliyor.
9-Reaktif Hipoglisemi: Basit ve arıtılmış karbonhidrat tüketiminden başlıca 1-2 saat sonradan halsizlik, uyuklama, sersemleme, terleme, çarpıntı ile seyreden karbonhidrat alınınca rahatlama olan rahatsızlık tattlı ihtiyacını artırarak kilo aldırıyor. Tedavide ara öğünlü ve düşük glisemik indeksli besin bazen ilaç tedavisi gerekebiliyor.
0 yorum:
Yorum Gönder