Durağanlık, iş hayatında gerekli olarak muhakkak bir duruş şeklinde çalışma, hatalı pozisyonda oturma ve yatma alışkanlığı manâlı duruş bozukluklarına sebep olduğunun altını çizen uzmanlar, en çok şikayet edilen konuların başında ise kronik boyun, omuz, sırt ve bel ağrıları geldiğini söyledi.
Tedbir alınmayan duruş bozukluğu, tedbir alınmadığı takdirde ilerleyen yıllarda boyun-sırt bölgesinde kireçlenmeye sebep olabileceğine uyarı çeken uzmanlar, kasların zamanla gerilerek ve zayıflayarak bel ve boyun fıtığı oluşumuna zemin hazırladığı konusunda vatandaşları uyardı.
Uzun vakit masa başında çalışanlar, bilgisayar kullananlar, borsa çalışanları gibi aralıksız bir ekran izlemek zorunda kalanlar, fazla fazla miktarda el işi yapanlarda sırtta kamburluk, omuzlarda bunalım ve yuvarlaklaşma ve boynun öne içten eğim yapması şeklindeki duruş bozuklukları ile çok sık karşılaşıldığını açıklayan Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu, uzun vakit masa başında çalışanların, sırtta kamburluk, omuzlarda buhran ve yuvarlaklaşma ve boynun öne doğru eğim yapması şeklindeki duruş bozukluklarına maruz kalabileceğini açıklama etti.
Şahabettinoğlu, "Boyundan kola vuran ağrı ya da uyuşmaların olması boyun fıtığı, belden bacağa yayılan ağrılar veya uyuşmalar ise bel fıtığı olabilme riskinin yüksek olduğunu ortaya çıkarır. Böyle bir durumda vakit kaybetmeden başta bir fizik çare bilirkişi doktoruna muayene elde etmek gerekir. Çünkü bel ve boyun fıtıklarında erken tanı ve çare fazla önemlidir" diye konuştu.
0 yorum:
Yorum Gönder