Harvard Üniversitesinde yapılan bir araştırmaya tarafından, her gün beş kere herhangi bir kuru yemiş türünden yemek yemek prostat kanseri olanların iyileşme şansını artırıyor. Sonuçlara, kuru yemiş ağırlıklı Diyetler hakkında yapılan en büyük araştırmayla ulaşıldı.
Prostat kanseri her sene on binlerce erkeğin ölümüne sebep oluyor. Daha önceki çalışmalar bol fındık, fıstık, ceviz içeren bir diyet listesinin kansere aleyhinde koruyucu olabileceğini göstermişti.
Bilim insanları araştırmaya katılan hastaların ölüm oranlarını incelediklerinde, günde en düşük beş defa ceviz, badem, fındık, fıstık tarzı kuru yemiş yiyenlerin ölme riskinin %34 oranında azaldığını gözlemlediler.
Araştırmaya katılanların birçok fıstık yese de, diğer kuru yemişlerle arasında bir fark gözlemlenmediği belirtiliyor. Fıstık E vitamini içerdiğinden nedeniyle kanserle savaşma özelliği bulunuyor.
Diğer araştırmalar ise kuru yemişin yürek hastalıkları ve müşteri 2 diyabet üstünde etkisi olduğunu gösteriyor.
0 yorum:
Yorum Gönder