Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Serkan Biliş, yaz aylarında güneş ışınlarının gözlerimiz üzerindeki olumsuz etkisini, kullanılması gereken güneş gözlüklerini ve lazer ameliyatı sonrası dikkat edilmesi gereken noktaları özetledi.
Op. Dr. Serkan Biliş, son yıllarda iklim değişikliklerinin ve ozon tabakasının incelmesinin verdiği etkiyle uzun zaman güneş ışınlarına ve bilhassa mor ötesi zararlı ışınlara maruz kalmanın favori katarakta neden olduğunu belirtti. Güneş ışınlarının bunun yanı sıra; sarı nokta hastalığına, göz çevresindeki ciltte, kanserlere neden olduğunu, aynı şekilde göz yüzeyini örten dokuda şansın dönmesi, gözlerde kızarıklık, sulanma, yanma ve batma meydana gelebildiğini anlattı. Biliş, güneş ışınlarına çıplak gözle bakılmasının zararlarını ve yaz aylarında gözlerimizi nasıl koruyacağımızla ilgili manâlı bilgiler verdi.
Güneş gözlüğü kullanmayanlarda gözbebeğine içten et yürümesi oluşabilir!Biliş, “Güneş ışınlarına aracısız maruz kalmak yanma, batma, kuruluk, sulanma, ışıktan aşırı rahatsız olma, gözkapaklarını açmada zorluk çekme gibi başka şikâyetlere de sebep olmaktadır. Güneş ışığına aşırı maruz kalan ve güneş gözlüğü kullanmayanlarda da gözbebeğine doğru et yürümesi oluşabilir.
Güneş ışınları katarakt riskini artırıyor
Yazın göz sağlığını bozabilecek problemlerden olan havuz suyunun yanı sıra güneşin de göz sağlığı üstünde olumsuz etkisi vardır. Güneş ışınlarına maruz kalan favori çoğu rahatsızlık meydana gelebilir. Dik gelen ışınlar, korneanın en üst tabakasında harabiyet oluşturup görmeyi engeller, gözün arkadaki kısmında tümörlere niçin olur ve katarakt oluşumuna zemin hazırlar.
Ultraviyole ( UV ) yasaklayıcı özelliği olmayıp sadece koyu renkli camları olan gözlükler katarakt riskini artırır. Bu gözlükler kullanıldığında gözbebeği genişlemekte ve buna ast olarak göze daha pozitif UV ışığı girdiği için katarakt ve sarı nokta hastalığı riski artmaktadır.
Güneş gözlüğü seçiminde gözlerin sağlığı için en manâlı nitelik: blokaj derecesiGüneş gözlüğü alırken uyarı edilmesi gereken en önemli nitelik; camların ultraviyole ışınlarını blokaj derecesidir. Normalde her gözlük camı ultraviyoleyi öbür oranlarda bloke edebilmekle birlikte etkili ultraviyole blokajı için özel kaplamalar kullanılması gerekmektedir. Güneş gözlüğünün UVA ve UVB blokaj derecelerine bakılmalı, % 99 ’un üstünde UV blokajı yapabilen camlar seçilmeli, hatta % 100 blokaj oranı tercih edilmelidir. Güneş gözlüklerinde kullanılan aynalı kaplamalar göze gelen ışık miktarını düşürmekle birlikte ultraviyole blokaj oranını etkilememektedir.
Güneş gözlüğü seçiminde bir diğer kayda değer faktör sırça rengi ve koyuluğudur. Camın renginin ve koyuluğunun ultraviyole blokaj derecesiyle herhangi bir ilişkisi olmamasına ve seçimin bireysel zevke bağlı olmasına rağmen her cam renginin farklı özellikleri vardır.
Güneş gözlüğünün sırça kalitesini nasıl anlarız?Güneş gözlüklerindeki sırça kalitesinin önemini anlayışlı olmak açısından esas noktalara değinen Op. Dr. Serkan Biliş, “Güneş gözlüğü rahat bir gösterme için koyu renkli olmalıdır ve ışığın şiddetini minimum yüzde 50 oranında azaltması gerekir. Kaliteyi anlamanın bir başka yolu da gözlüğü taktıktan sonradan dikey bir çizgiye odaklanmaktır. Bu bir pencere kenarı da olabilir. Gözlüğü hafifçe yukarı altında, sağa sola hareket ettirdiğimizde bu çizgide oynama oluyorsa veya kırılmalar laf konusu ise o gözlük uygun yok demektir.” dedi.
Lazer ameliyatları sonrası hastalar yazın nelere dikkat etmeli?Güneş ışınlarından ve dağıtılmış sıhhat problemlerinden kaynaklı olarak gözde oluşan sağlık sorunları için lazer ameliyatlarının her mevsim yapılabildiğini anlatan Biliş, lazer ameliyatı olan bir hastanın günlük hayatına kısa sürede dönebileceğini açıkladı.
Op. Dr. Serkan Biliş, lazer ameliyatı sonrası yaz aylarında ise hastaların dikkat etmesi gereken noktaları şöyle özetledi: “Yaz aylarında gerçekleşen lazer uygulamalarında hastalar güneş etkisinden gözlerini daha itinalı bir şekilde korumaları gerekir ve minimum 2 hafta denize girilmemesi önerilir.
Güneş etkisinden korunmak için bilhassa güneş gözlüğü kullanımı çok önemli. Güneş ışınlarının çok düşey geldiği öğle saatlerinde dış mekânlarda bulunmamak gerekir. Güneşten gelen UV ışınlarından gözlerinizi her mevsim, her hava şartında korumalısınız, çünkü UV ışınları gözlerinize zarar verir. Güneş gözlüklerinin işlevlerinden birincisi ve en önemlisi, gözümüzü göremediğimiz UV ışınlarına karşısında korumak olmalıdır.”
Katarakt ve lazer ameliyatı sonrası polarize camlarPolarize camın en büyük özelliği parlamaları ve yansımaları emmesidir. Polarize güneş gözlükleri parlamaları camın ön kısmında tek noktada toplar ve geri yansıtarak göz içine girmesini engeller. Polarize sırça katarakt ameliyatı geçirmiş ya da lazer ameliyatla çizdirilmiş gözler için özellikle öğüt edilir.
Hem, güneş gözlüğü bütün gözü kaplayan ve yanlardan dönen şekilde değilse yukarıdan gelen ışınları önleyemez. Çalışmalar güneş ışınlarının genel olarak gözlük kenarından geçerek göze ulaştığını göstermiştir. Bu noktaya da dikkatli olmak gerekir.
Lazer ameliyatları sonrası ise yapay gözyaşı damlaları ile gözyaşını destekliyoruz. Keza, gözlerimizi yel ve güneşten korumamız gerekiyor. Güneş gözlüğü bir aksesuar değil bir sağlık malzemesi olarak kullanılmalıdır.
0 yorum:
Yorum Gönder